Rafael Sanchez Vallejo
Psicólogo contextual (ACT)
Primera visita
60 €
Sobre mí
Soy Psicólogo especialista en Terapias Contextuales, con un enfoque centrado en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Mi objetivo en consulta no es enseñarte a luchar contra tus pensamientos o emociones difíciles, sino ayudarte a cambiar la relación que tienes con ellos para que dejen de dirigir tu vida. Entiendo la terapia como un espacio de apertura y flexibilidad. Trabajaremos juntos para que aprendas a hacer espacio al malestar sin que te paralice, permitiéndote clarificar qué es lo que realmente te importa y tomar decisiones firmes y comprometidas para construir una vida plena, rica y con sentido para ti. Especialista en: - Ansiedad, estrés y rumiación constante - Procesos de crisis vitales y toma de decisiones - Gestión de emociones complejas y bloqueos - Crecimiento personal y desarrollo de valores
Ubicación de la consulta
Málaga
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